Ev yapımı konsantre limonata

Mesken imali konsantre limonata Tanımı İçin gereçler

• 8 adet limon
• 1 adet portakal (İsteğe bağlı)
• 1 kg toz şeker

Mesken imali konsantre limonata Nasıl Yapılır?

Günlük C vitamini muhtaçlığını karşılamanın yanında en şiddetli ağrılardan biri olan böbrek ağrısını dindirmek için limonata içilmeli.

• Limonları güzelce yıkayıp kurulayın. Rendenin ince tarafıyla kabuklarını derin bir kabın içine, beyaz kısımlarını almadan yavaşça rendeleyin.
• Tüm limonları küçük küçük doğrayın ve rendelediğiniz kabukların üzerine ek edin. Toz şekeri de limonları büsbütün kapatacak biçimde üzerine boşaltın. Kabın üzerini kapatıp buzdolabına alarak 1 gece bekletin. Bu süreç limonun şekerle birleşerek aromasını büsbütün bırakmasını sağlar.
• Sonraki gün elinizle yeterlice ovalayıp sıkarak limonların suyunun büsbütün çıkmasını ve toz şekerle uygunca özdeşleşmesini sağlayın. Limonların suyu büsbütün çıktıktan ve şekeri eridikten sonra ince dokulu bir süzgeçten yahut pak bir tülbentten süzerek şişelere doldurun. Hava almayacak formda ağızlarını kapatın. 
• Limonatayı içeceğiniz vakit bir sürahiye bir ölçü (2 çay bardağı) konsantre limonata koyup, üzerini soğuk suyla tamamlayın. Tadını damak zevkinize nazaran ayarlayın.

Limonata ne kadar şekersiz olursa o kadar uygun. Beden direncini yükselten limonata sağlıklı bir kış geçirmek için kesinlikle tüketilmeli.

Limonata
Metabolizmayı geliştiriyor ve pH istikrarını düzenlemeye yardımcı oluyor.

Sıcaktan bunaldığımızda imdadımıza yetişen limonata, içerdiği C vitamini ile öbür gazlı ve asitli içeceklerle karşılaştırılamayacak kadar besin kıymeti yüksek bir içecek. Vitaminini muhafazası için taze sıkılmış limon suyunun kullanılması gerekiyor.

Bedenin gereksinimi olan nemi sağlayan limonata, erken yaşlanmaya karşı bir savunma kalkanı. 

Limonata idrar sitratını artırarak taş oluşmasını da engelliyor.