DOLAR
32,1964
EURO
34,9888
ALTIN
2.497,66
BIST
10.739,57
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
25°C
İstanbul
25°C
Parçalı Bulutlu
Çarşamba Az Bulutlu
22°C
Perşembe Az Bulutlu
22°C
Cuma Az Bulutlu
23°C
Cumartesi Az Bulutlu
22°C

Evde Spor Yapmanın Maliyeti Ne Kadar?

Pandemiyle online nizama geçenler birçok hizmeti online almaya devam ediyor. Bilhassa spor salonları, spor motivasyonu güçlü olmayanlar için paranın boşa gitmesi demek olurken, pandemide çevrim içi derslerle yaygınlaşan konutta sporda başlangıç için …

Evde Spor Yapmanın Maliyeti Ne Kadar?
11/05/2024 11:24
0
A+
A-

Pandemiyle online sisteme geçenler birçok hizmeti online almaya devam ediyor. Bilhassa spor salonları, spor motivasyonu güçlü olmayanlar için paranın boşa gitmesi demek olurken, pandemide çevrim içi derslerle yaygınlaşan konutta sporda başlangıç için gereken materyallerin maliyeti ne kadar tutuyor?

Dünya Sıhhat Örgütü farkındalık oluşturmak için her yıl 10 Mayıs günü “Sağlık için Hareket Et Günü” olarak kutlanıyor.

s 7a8c0524154c3d2e139bc5a217024b8cc4177c6f

Pandemi sonrası yaygınlaşan ve kolaylaşan konutta spor yapmak, son periyotta giderek artan spor salonlarının üyelik fiyatlarındaki artış, vakit sorunlarıyla daha kolay geliyor. 

AA’dan Mertkan Oruç’un haberine nazaran, spor salonlarının üyelik fiyatları aylık 1500 lirayla 7 bin lira ortasında değişiyor.

Pandemide konutta spor yapmaya alışanlar da spor tertiplerini oluşturmaya devam edebiliyor.

s e5c5a32d27ae99164d08fb32b58d8265fd238e84

Evde spor yapmanın maliyeti, gereçlerin çeşidine nazaran değişkenlik gösterse de giriş için gerekli olan temel eserlerden yoga ya da pilates matı fiyatı marka ve boyuta nazaran, 100 ila 2.500 lira ortasında değişiyor. 

Pilates topları 200 liradan başlarken, 1500 liraya kadar da çıkabiliyor.

Kas çalışmalarının temel gereçlerinden olan dambıllar 400 liradan başlarken, yük, marka, model, kaliteye nazaran fiyatları değişiyor.

s 4002809d29ef525908684778242fc65d4604ec7e

Koşu ya da yürüyüş bandı fiyatları 8 bin liradan başlarken yeniden üst limit ‘gökyüzü’ olabiliyor. 

Yoga matı, pilates topu, atlama ipi, dambıl ve barfiks çubuğu üzere en temel eserlerle başlamak isteyenler için maliyeti 1.500 liradan başlıyor.

Spor antrenörü Şevval Karaaslan, pandemiyle birlikte birçok işin konuttan yapılmaya alışıldığını söylerken, iş dışındaki vakitleri de konutta sporla değerlendirmenin alışkanlık olduğunu belirtiyor.

s 08dd0b3b4544552131e773aa081eefcfe622f811

Karaaslan, spor salonları ve meskende sporun karşılaştırıldığında, hepsinin olumlu ya da olumsuz tarafları olduğunu belirtirken, maliyetin konutta daha uygun olduğunu lisana getirdi.

Spor salonundaki ekipman çeşitliliğinin meskende maliyet açısından güç olduğunu belirten Karaaslan, konutta çok kolay eşyalar olan koltuk kırlent yastığı, su şişesi ile de spor yapılabileceğini belirtti.

s 3bca1424117eb83421712969c6b71c5b4336fa57

Çevrim içi derslere de ağır talep olduğunu belirten Karaaslan, toplumsal medya platformlarında görüntüler eşliğinde konutta sporun giderek yaygınlaştığını söyledi.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.