Bitki çayları regl ağrısına iyi gelir mi?

Prof. Dr. Fazilet Yeşilada; “Kadınlar bilhassa regl periyotlarında rahim duvarındaki kasların sıkışmasıyla önemli ağrılar yaşayabilir. Bu ağrılar onların hayat kalitelerini düşürür. Meğer tabiatta bulunan mucizevi bitkiler bayanların bu devirlerde rahatlamalarını sağlayabilmektedir. Bilhassa kırmızı yonca, papatya, limon otu, civanperçemi, ısırgan ve lavantanın şifa gücü ile bayanların regl devrini daha rahat geçirmelerine yardımcı oluyor.

Örneğin kırmızı yonca ağrının değerli ölçüde bastırılmasını sağlarken, papatya çiçekleri hafif iltihap giderici tesiri ile iltihabı giderirken spazmın giderilmesinde de rol oynuyor. Halk ortasında sancı otu olarak da bilinen civan perçemi, ödem sökücü tesiri ile rahatlama sağlıyor. Lavanta çiçekleri ise yatıştırıcı ve spazm giderici özelliğinin yanı sıra karışıma güzel bir lezzet veriyor. Özetle bitki çayları regl periyodunda ağrı, kramp üzere sıkıntıları hafifletirken, sindirim, sancı, ödem üzere şikayetlerin de düzenlenmesinde faydalı olabiliyor” dedi.

Adet devrinin başlangıcından itibaren süreç boyunca bu özel çaylardan günde 2-3 kez içilmesini önerdiklerini söyleyen Prof. Dr. Yeşilada, bilhassa aç karnına tüketildiğinde daha tesirli olacağını vurguladı.

Emzirme periyodunda özel bitki çayları içilebilir

Prof. Dr. Fazilet Yeşilada, bayanların ayrıyeten emzirme periyodunda de bitkilerin gücünden yararlanabileceklerini söz etti. Prof. Dr. Fazilet Yeşilada; “Kadınlar vakit zaman emzirme devirlerinde meseleler yaşayabiliyor. Bilhassa sütün yetersiz kalması bayanları ruhsal olarak olumsuz etkilerken, anne sütünden kaynaklı olarak bebekte oluşan gaz ise emzirme periyodunun en değerli problemleri ortasında yer alıyor. Bu her iki soruna yönelik olarak bayanlar özel bitki çayları ile tahlil yolu bulabilir.

Örneğin süt artırıcı tesiri ile bilinen rezene meyvesi, birebir vakitte bebeğin ve annenin gaz ve spazmların hafifletilmesinde yardımcı oluyor. Alman papatyası çiçekleri ise sancı ve spazmları azaltırken, iltihap giderici tesiri ile de iltihabı bedenden atıyor. Ayrıyeten hafif yatıştırıcı tesiri ile annenin doğum sonrası artan geriliminin dengelenmesinde yardımcı oluyor. Bu ortada ısırgan otu da iltihaplanmanın giderilmesini ve ödemin boşaltılmasını sağlıyor” dedi.

Yeşilada, son olarak bilhassa aktarlardan alınan karışımlar yerine bilimsel olarak hijyenik koşullarda üretilmiş, gerekli tahlilleri yapılmış bitki çaylarının tüketilmesinin sıhhat problemlerine yol açmaması bakımından kıymetli olduğunun altını çizdi.