enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
31,0391
EURO
33,6226
ALTIN
2.032,18
BIST
9.374,20
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
18°C
İstanbul
18°C
Az Bulutlu
Pazar Az Bulutlu
16°C
Pazartesi Az Bulutlu
13°C
Salı Çok Bulutlu
16°C
Çarşamba Az Bulutlu
16°C

Bilim İnsanları Açıkladı: İş Yerinde Öfkelenenlerin Başarı Performansı Daha Yüksek!

Psikologların yaptığı bir araştırmaya göre öfke iş yerinde önemli bir güç ve motivasyon kaynağı olabilir. İnsan iş yerinde öfkelendiğinde bunu kontrol edebilirse hedeflerine daha kolay ulaşır diyor bilim insanları. Araştırmanın detayları içerikte …

Bilim İnsanları Açıkladı: İş Yerinde Öfkelenenlerin Başarı Performansı Daha Yüksek!
07/11/2023 15:20
1
A+
A-

Psikologların yaptığı bir araştırmaya göre öfke iş yerinde önemli bir güç ve motivasyon kaynağı olabilir. İnsan iş yerinde öfkelendiğinde bunu kontrol edebilirse hedeflerine daha kolay ulaşır diyor bilim insanları. Araştırmanın detayları içerikte!

Kaynak: https://www.ntv.com.tr/galeri/n-life/…

Gün içerisinde pek çok olumsuz olayla karşılaşır ve haliyle bunlara çok öfkeleniriz. Özellikle de iş hayatında yetiştirilmeyen işler, planlanıp bozulan organizasyonlar ve başarısızlıklar bizi sinirlendirir.

s ab76fec45cd5037982731371f2321e3df9d5b06b

Ancak iş yerinde öfkeli bir tavır takınmak hoş karşılanmayan bir davranıştır. Çoğu insan zor olsa da öfkesini ya kendi içinde yaşar ya da iş çıkışı…

s 2acbe30f4e262482ecd2ad83392bd616110cb1a6

Peki aslında öfkenin iş yerinde kötü bir davranış olmasına rağmen yararlı bir şey olduğunu söylesek ne dersiniz? Tabii dozunda. Öfke hakkında yapılan yeni bir bilimsel çalışma öfkenin insanı üretken yaptığını ve hedeflerine ulaşmada yardımcı olduğunu ortaya koydu.

s 0cae917aed1affad7daca85d86d1eede919da5c0

Amerikan Psikoloji Derneği’nin yaptığı bir araştırmaya göre ne üzüntü ne de neşe öfke kadar iyi bir performans kazandırmıyor insana. Ama öfkenin çalışanlar için iyi bir motivasyon kaynağı olduğu düşünülüyor.

s efba879c84b5ede3297b590b6da0028615764f42

Uzmanların öfke bulguları kadınlar için de oldukça çarpıcı. Kadınların mizaç gereği iş hayatının zorluklarıyla başa çıkamayıp duygusallaştığı ve hatta sinirlendiği düşünülür ya bu araştırmaya göre bu olduka iyi bir şey.

s e009f6a00f7f907014fa1c5cec87f86cafd597f4

Sosyolog ve stratejist Nicola Kemp, “Kadınlar iş hayatında gergin bir ipin üzerinde yürüyor gibiler. Ya çok soğuklar ya da çok duygusal. Ama işin içine öfkelerini katarlarsa başarılı olabilirler.”

s 26d89dbf18b4a77c308157e0e3efa1c70e7a51e1

Araştırma, iş yerinde öfkenin normalleştirilmesi gerektiğini -fazla ileriye gitmeden tabii- ortaya koyuyor. Kemp, “İş yerinde statükoya duyulan öfke ve hayal kırıklıkları çalışanlara yenilik ve yaratıcılık katabilir. Çalışan bir kişi iş yerindeki herhangi bir şeye kızıp meydan okumak istediğinde gücünün farkına varabilir” diyor.

s 4542adde85e2d65a1a71d0f88b314ec31894aad1

Yaşam koçu Natale Trice ise öfkenin vücuttan geldiğini ve bizi harekete geçmemiz konusunda uyaran bir sinyal olduğunu söylüyor:

s a9cf777cf11cfdb246b549a769904b6140610256

‘İş arkadaşınızın size ait olan bir şeyi çalması, toplantıya geç kalması, sizin övgü almanız gereken işte onun övgü ya da terfi alması gibi hareketlere dikkat edin. Öfke patlamaları yaşayabilirsiniz ama bunu yüzünüzü asıp somurtmaya değil, içinizdeki süper gücü harekete geçirmeye kullanın.’

“Öfkenizi size karşı değil, sizin lehinize kullanın”

s 22306cd6266bce7f5cad2c74c711cfa1c528f50e

New York Üniversitesi’nden Psikolog Dr. Yamalis Diaz’ın Fox News’e yaptığı açıklamaya göre ‘Bir kişinin adrenalin ve kortizol gibi uyarılma/stres hormonları aktive edilirse dikkatini çabuk toplar ve odaklanması keskinleşir. Önemli olan öfkeyi doğru şekilde kullanabilmek’.

Siz bu araştırma hakkında ne düşünüyorsunuz? İş yerindeki problemler bu şekilde çözülebilir mi? Yorumlarınızı bekliyorum.

s 98e2c417f595ef8548bded55763f465054310527
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.