Uzmanından uyarı: Telefon ve bilgisayar elinizi felç edebilir!

Telefonla dirseği kıvırarak yapılan 10 dakikalık bir telefon konuşmasının akabinde hudut dolanımı bozulmaya başlar. Bu rahatsızlığı daha çok orta yaş kümesinde görüyorduk lakin telefon ve bilgisayar başında saatler geçiren gençlerde de emsal şikayetler arttı. Değerli olan elde kabiliyetsizlik ve kuvvet kaybı başlamadan tedavi için adım atmaktır.

Eldeki uyuşma, karıncalanma ve kuvvet kaybı, ele giden hudutlarda yaşanan tahribatın en büyük göstergesidir. Örneğin kişi gece, ‘parmağımı hissetmiyorum’ hissiyle uyanır, elini sallama gereksinimi duyar. Ya da elinde gün uzunluğu süren uyuşukluk şikayeti olur. Bir mühlet sonra elde beceriksizlik başlar ve elindeki eşyayı düşürür.

Kişi, ‘tırnağımı kesemiyorum’ dediğinde ise artık son evredir. Değerli olan bu son evreye gelmeden, elde kabiliyetsizlik, kuvvet kaybı başlamadan bu hastaları yakalamak lazım ki son evreye gelirse geri dönüşümsüz sorunlar ortaya çıkabilir.

Uzmanlar telefonla dirseği kıvırarak yapılan 10 dakikalık bir telefon görüşmesinin, ya da bilgisayar başında kişinin elini daima birebir ve sabit konumda tutmasının, hudut deveranını bozmaya başladığını, hududun kendini beslemeye ve hayatta kalmaya çalıştığını lakin bu bası süreklilik arz ederse hudutta hasar meydana gelebileceğine dikkat çekiyor.

Bu üzere durumlarda elde felç meydana gelebilir. Eldeki kas kümelerinde sonların muhakkak bir kısmının, kavramada çok değerli bir yeri vardır. Şayet o hudutları kaybedersem, kavramanın gücü düşer ve bu de elin işlevsel kullanımını tesirler. Bu da felç dediğimiz, incelik, kıvraklık gerektiren kimi işlerin yapılamaması manasına gelir. Örneğin kişi yerdeki bir iğneyi kavrayıp alamaz, ya da elindeki bardağı hiçbir sebep yokken düşürmeye başlar.

Klinik muayenede eldeki kaslardaki etkilenim azsa ameliyatsız prosedürlerle, eldeki kaslarda etkilenme başladıysa cerrahi sistemlerle tedavi yapılabiliyor.

Hudut dokusu günde 1 mm düzgünleşir. Örneğin sondaki baskı dirsekte başladı. Elin içine ulaşana kadar yaklaşık 35 cm. uzaklık var. Bu da yaklaşık 1 yılda hudutların güzelleşmesi manasına geliyor. Elbette ki sondaki travmanın sıklığı ve ne kadar olduğu kıymetlidir.

Tekrarlayan travma ile bedenin kendini güzelleştirme potansiyelini azaltırız. Çok kullanım rahatsızlığı diyoruz buna. Cerrahin gecikmesi durumunda ise şahısta kalıcı sakatlığa yol açabilir, o nedenle erken devirde tedaviye başlamak gerekir.