Ayak tırnağı batması yaşayan herkes, bunun epeyce ağrılı bir süreç olduğunu bilir. Batık ayak tırnakları epeyce yaygındır ve birçok kişiyi …
Ayak tırnağı batması yaşayan herkes, bunun epeyce ağrılı bir süreç olduğunu bilir. Batık ayak tırnakları epeyce yaygındır ve birçok kişiyi tesirler. Ekseriyetle ayak başparmağında ortaya çıkarlar.
Ayak tırnaklarınızı çok kısa keserseniz, bilhassa ayak başparmağınızın yanlarında, batık bir ayak tırnağı için taban hazırlayabilirsiniz. Pek çok insan üzere, ayak tırnaklarınızı düzelttiğinizde, köşeleri inceltirsiniz, böylelikle tırnak, ayak parmağınızın biçimi ile kıvrılır. Lakin bu teknik, ayak tırnağınızın ayak parmağınızın derisine hakikat büyümesini teşvik edebilir. Bir ayak tırnağının, parmağın kıvrımlarına hakikat değil, yalnızca öne hakikat büyümesi gerekir. Ne yazık ki, birçok insan olması gerektiği üzere büyüyen ayak tırnaklarına sahip değildir. Tırnağın kenarları aşağı yanlışsız kıvrılır ve cildinize batar. Çok dar yahut çok kısa ayakkabılar giyerseniz de ayak tırnağı batması meydana gelebilir.
Tırnak batmasının yaygın nedenleri ortasında uzun ayak tırnağı, ayak parmağınızın üzerine bir şey düşürmek gibi tırnak travmaları, çok sıkı ayakkabılar giymek, tırnağı çok kısa kesmek ve mantar enfeksiyonları bulunur.
İşte tırnak batmasını konutta tedavi etmekle ilgili bilmeniz gerekenler.
TIRNAK BATMASI KENDİ KENDİNE GÜZELLEŞİR Mİ?
Büyümüş bir tırnak tipik olarak kendi kendine kaybolmaz. Tedavi edilmediği sürece etraftaki deri ve yumuşak dokularda büyümeye devam eder. Tırnak batmaları tedavi edilmezse enfekte olabilir ve bu da muhtemel ameliyat gereksinimine, tırnağın çıkarılmasına yahut enfeksiyonun tedavisi için ilaç kullanmaya neden olabilir. Tırnak batmasının yol açtığı enfeksiyon tedavi edilmezse kana ve etraftaki dokuya yayılabilir ve önemli komplikasyonlara, ayak ülserlerine, kemik enfeksiyonlarına ve birçok farklı sıkıntıya neden olabilir.
Enfeksiyonun belirtileri:
Etkilenen bölgede şişlik
Büyümüş tırnağın etrafındaki deriden irin boşalması
Aşağıdaki durumlardan rastgele biri sizin için geçerliyse, tırnak batması için konutta tedavi uygulamanız önerilmez, derhal tıbbi yardım almanız gerekir:
Şeker hastalığı: Bu rahatsızlığa sahip bireyler, batık ayak tırnaklarından önemli enfeksiyonlar geliştirmeye daha yatkındır. Denetimsiz bir enfeksiyon, uzuvların kesilmesi de dahil olmak üzere önemli sonuçlara yol açabilir.
Öbür bir yüksek risk durumu: Birebir nedenlerden dolayı, zayıf sirkülasyonunuz, nöropatiniz, zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz yahut diyabetli yahut diyabetsiz öbür emsal altta yatan rahatsızlıklarınız varsa direkt profesyonel bakıma geçin.
Ayak tırnaklarında enfeksiyon varlığı: Birtakım yaygın endikasyonlar ortasında şiddetli ağrı, şişme, ayak parmağından dışa gerçek genişleyen kırmızı çizgiler ve tırnak altında irin birikmesi sayılabilir.
Tekrarlayan tırnak batmaları: Bu ekseriyetle ele alınması gereken altta yatan bir sorunun işaretidir.
MESKENDE TIRNAK BATMASI TEDAVİSİ
Tırnak batmasının tedavisi, hastalığın şiddetine ve enfekte olup olmadığına bağlı olacaktır. Batık ayak tırnağı enfekte değilse, tırnağı düzeltmek için meskende yapabileceğiniz birtakım şeyler vardır.
Ayak tırnağının battığını fark ettiğiniz anda ayağınızı ılık suda günde birkaç sefer 15 dakika sabun yahut Epsom tuzu ile ıslatın. Islatma sırasında cildi batık tırnaktan nazikçe ayırabilmeniz mümkün olur. Ayrıyeten iltihabı azaltmak için daha sonra bir krem de uygulayabilirsiniz. Ayağınızı uygunca kurutun ve pak tutun. Bir enfeksiyonu önlemek için tırnağa ve etrafındaki cilde antibiyotik merhem de sürebilirsiniz.
Şişlik azalmaya başladığında, tırnağın köşesini nazikçe kaldırın ve tırnağın cilde geri dönmesini önlemek için tırnağınızla cildinizin ortasına biraz pamuk sokun. Uzman bir tedaviye başvurursanız, bir ayak hastalıkları uzmanı tırnağa özel bir atel yahut takviye uygulayabilir yahut cildi batık tırnak kenarından çekmek için bantlayabilir. Ayrıyeten ağrıyı yönetmek için uzmanlar kimi ilaçlar önerebilir.
Tırnak batması birkaç gün meskende tedaviden sonra düzelmezse, semptomlar kötüleşirse yahut irin aktığını fark ederseniz , mümkün olan en kısa müddette hekiminize görünün. Tırnak batmasının önemli halde iltihaplandığı ve irin ürettiği kimi durumlarda uzmanlar, tırnak yahut tırnak yatağının bir kısmını çıkarmak için bir prosedür öenerebilirler ve bu da tırnak batmalarının tekrar etmesini engelleyebilir.
İşte deneyebileceğiniz farklı metotlar:
Elma Sirkesi
Elma sirkesi, bugünlerde hastalıkların birden fazla için bir konut dermanı olarak kabul ediliyor ve buna tırnak batması da dahil. Elma sirkesinin iltihap önleyici, antiseptik ve ağrı giderici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Bununla birlikte, elma sirkesinin yaygın rahatsızlıklara deva olduğuna dair bilimsel ispatlar sonludur.
Etkilenen ayağınızı yarım su bardağı kadar elma sirkesi ile karıştırılmış ılık suyla dolu bir leğende bekleterek batık bir tırnağı tedavi etmeyi deneyebilirsiniz. Bunu günde 20 dakikaya kadar yapın. Islatma sürecini bitirdikten sonra her vakit ayağınızı düzgünce kurulamayı unutmayın.
Epsom Tuzu
Epsom tuzları, bir araştırmaya nazaran iltihapla savaştığı bilinen yüksek ölçüde magnezyum içerir. Bu türlü bir ıslatma, etkilenen ayağınızın şişlikten ve ağrıdan kurtulmasını sağlar.
Geniş bir kova yahut leğene, 1 litre ılık su koyun ve içine 1 ila 2 yemek kaşığı Epsom tuzu ekleyin. Ayağınızı ıslatın ve etkilenen cilt bölgesine aşağı hakikat nazikçe masaj yapın. Bunu 15 ila 20 dakika boyunca her gün 2 ila 3 sefer yapın.
Oksijenli Su
Hidrojen peroksit bir öbür ismiyle oksijenli su, batık ayak tırnaklarını meskende tedavi etmek için öteki bir olağanüstü seçenektir. Doğal bir dezenfektandır, bu nedenle ekseriyetle yaraları temizlemek için kullanılır.
Enfekte ayağınızı bir kova su ve hidrojen peroksit solüsyonunda 15 ila 20 dakika bekletin. Bunu günde 2 ila 3 defa yapın. Her yarım bardak ılık suya en az yüzde 3 hidrojen peroksit eklediğinizden emin olun.
Ayaklarınızı Sağlıklı Tutun
Ayak parmaklarınızı tam oturmayan ayakkabılar giyerek çok sıkılaştırmak, ayak tırnaklarının batmasının önde gelen nedenlerinden biridir. Rahat ayakkabılar giyerek tırnak batmasını önleyebilirsiniz.
Ayak parmaklarınız için kâfi alana sahip daha uygun oturan ayakkabılar seçtiğinizden emin olun. Rahat ayakkabılar ayak parmaklarınızı oynatmanıza müsaade vermelidir. Güzelleşme sürecinde, iltihaplı ayak tırnaklarınıza baskıyı önlemek için ayakkabı yerine sandalet giyin.
Günlük aktiviteleriniz her vakit ayakkabı giymenizi gerektiriyorsa, parmak koruyucuları takmayı düşünebilirsiniz. Ayak koruyucuları, ayak parmaklarınız ve ayakkabılarınız ortasında yumuşak, hami bir bariyer sağlar.
