enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,3397
EURO
35,1192
ALTIN
2.307,48
BIST
9.079,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
21°C
İstanbul
21°C
Açık
Cuma Az Bulutlu
23°C
Cumartesi Az Bulutlu
21°C
Pazar Az Bulutlu
21°C
Pazartesi Az Bulutlu
23°C

Tertemiz, Pürüzsüz Bir Cilt İçin Kendinize Devamlı Hatırlatmanız Gereken Bakım Kuralları

Size bilmediğiniz bir şey söyleyemeyiz tahminen lakin hatırlatmalar her vakit yeterlidir. 1. Yüz havlunuzu ve yastık kılıfınızı sık sık …

Tertemiz, Pürüzsüz Bir Cilt İçin Kendinize Devamlı Hatırlatmanız Gereken Bakım Kuralları
07/02/2021 09:13
344
A+
A-
Size bilmediğiniz bir şey söyleyemeyiz tahminen lakin hatırlatmalar her vakit yeterlidir.

1. Yüz havlunuzu ve yastık kılıfınızı sık sık değiştirin.

s 4c1c57a1b6c92c0b6b22debb3b6a3f680eae6801

Yüzünüzle en çok temas eden havlu ve yastık kılıflarında bakteri üremesi epey kolay ve bunlar farkında olmadan cilt meselelerine yol açabilir. Deterjan kalıntıları da cildinizde sorun olabilir, bu çamaşırları yıkarken bebekler ve hassas ciltliler için üretilen deterjanları yahut beyaz sabunları kullanabilirsiniz.

2. Yatağa gitmeden evvel yüzünüzü yıkayın.

s 2822ca98c3cae5f2745efcc81ec05a7f804c751f

Çok mu sıkıntı geliyor? Uykunuzu mu kaçırıyor? Sivilcelerin uykuyu daha çok kaçırdığı bir gerçek. Dişlerinizi fırçalarken yüzünüzü de yıkayın ki tüm günün kiri, tozu ve cildin fazla yağlanması gitsin.

3. Yüzünüzde temizleyici kalıntısı bırakmayın.

s c82bffcc4adc5c1a18adf7f85b1006dc21fe238f

Ciltten durulanması gereken eserlerin büsbütün arındırılması gerekiyor, aksi halde kaşıntı ve tahriş yaşamanız mümkün. Yüzünüzü ılık ya da soğuk suyla yıkamalısınız. Şayet akşam temizleme jeli kullandıysanız, sabah uyandığınızda yalnızca suyla yıkamak kâfi.

4. Yüzünüzde kullandığınız her eseri daima yıkayın.

s ba40f32dbae37257f4bfb0009ef12f5b8c6ab3a8

Makyaj fırçası, yüz temizleme fırçası, elleriniz… Evet, ellerinizi sık sık yıkamak yüzünüz için şahane bir uygunluk. Yüzünüze temas eden her şey pak olmalı. Yüz temizleme fırçası yahut pedi kullanıyorsanız 3 ayda bir değiştirmeyi unutmayın.

5. Cildinize karşı nazik olun.

s 1d4f8efeff68c5bff262997c84477b5c7db19709

Pütürleri meczuplar üzere ovalamak, sivilceli bölgeyi bastıra bastıra sabunla yıkamak, tırnaklamak üzere formüller ne yazık ki işe yaramıyor. Savaşmaya gerek yok, o sivilce çıkacaksa çıkar.

6. Telefonunuzun ekranını pak tutun.

s e756c2e8c4890f918f8c1053fe83fb0da48146e8

Yüzünüzün telefon değen bölgelerinde sıkıntılar gözlemlediniz mi? Telefonlar sahiden çok kirli, onları antibakteriyel mendillerle sık sık temizlemek lazım. Elbette parmaklarınızın daima değdiği tablet ve bilgisayar klavyesini de.

7. Cilt bakımını abartmayın.

s 97685958449c604c371c723710278a506abb1475

Yüzü günde ikiden fazla yıkamak, on farklı eseri üst üste kullanmak elbette yağ bezlerini harekete geçirecek ve yeni problemlere merhaba deme ihtimaliniz artacaktır. Akışına bırakmaya ihtimam gösterin.

8. Hormon testi yaptırın.

s 77d5eb88e00ce5c5f6b576685f92d4c61bd785e9

Pek çok insan hormon testi yaptırmadan tahlil arayışına gidiyor. Tahminen de ağır ilaçlar kullanmadan tedavi edilebilecek bir sorunu büyütüyorlar. Cilt sorunlarından şikayetçiyseniz bir hormon testi yaptırarak her şeyin yolunda olup olmadığını öğrenebilirsiniz.

9. Alnınızda problemler varsa kakülden vazgeçin.

s 619d91bbc932ce3ddee9f072662c22e15891eaf5

Çoğumuz alnımızdaki cilt sorunlarını kakülle gizliyoruz lakin aslında bu formül yanlış. Kakülden vazgeçip problemleri güzelleştirmek lazım. Alnınıza değen saçlar, üstündeki kiri, tozu, eser kalıntısını aktarır ve bu da gözeneklerin tıkanmasına sebep olur.

10. Yeterli uyku + bol su + sağlıklı beslenme.

s 40699ebeff05ad4dbb097a6d54edc40b78810c04

Bu üçlüyü hatırladınız mı? En âlâ bildiğimiz lakin yapmadığımız bu kuralı daima kendinize hatırlatın. Yalnızca abur cubur alışverişi yerine manava uğrayıp yeni mevsim meyvelerinden almakla başlayabilirsiniz.

11. Nemlendirmeyi atlamayın.

s bd244b33d1a8ed4e4c21b8433fdf5d84b9aa9308

Aslında cilt yağlı olunca bir de üstüne nemlendirici muhtaçlığı hissedilmiyor. Lakin bu da cildi daha da bir yağlanıyor. Resmen kısır döngü lakin yağsız bir nemlendirici kullanıp cildi yatıştırmak kaide.

12. Dermatoloğa gitmek için sorunun devleşmesini beklemeyin.

s a53e7fbde026dbd181435a4313be34ff98f57e33

Her şeyin tedbirini baştan almak lazım. Tahminen de şu an kaygı etmediğiniz o geçmeyen üç sivilce, yarın tüm yüzünüzü kaplayacak. Dermatoloğa erkenden gidip cilt tipinizi ve kullanmanız gereken eserleri öğrenmeniz, tedbiri erken almanızı sağlayacaktır.

13. Pes etmeyin.

s 8f5a49fb7d4aa339a7b0b017cbf5fe30128c0b2f

3 gün, 1 hafta deneyip vazgeçmek çok tanıdık bir davranış olabilir lakin sonuçlar genelde yavaş yavaş gözlenir. Sonuç görünceye dek her kuralı nizamlı uygulayıp ısrarcı olmak gerekiyor.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.