enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,5518
EURO
34,8868
ALTIN
2.430,33
BIST
9.645,02
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
22°C
İstanbul
22°C
Az Bulutlu
Perşembe Az Bulutlu
20°C
Cuma Az Bulutlu
19°C
Cumartesi Az Bulutlu
18°C
Pazar Az Bulutlu
18°C

Etiket: Düzenli̇

D vitamini, beden için hayati değere sahip olan bir vitamindir. Pekala, D vitamini eksikliği neden olur ve nasıl giderilir? Birçok insan, güneş ışığından gereğince faydalanmama, istikrarsız beslenme ve öteki faktörler nedeniyle D vitamini eksikliğiyle karşı karşıya kalabilir. Bu eksiklik, sıhhat meselelerine yol açabilir. Neyse ki, D vitamini eksikliği giderilebilir ve...
19/05/2023 18:06
Hareket etmek vücudun korunmasına yardımcı olur. Düzenli fiziksel aktivite yaparsanız vücut daha dayanıklı olur, daha fazla kas gücünüz olur ve ...
12/08/2022 19:44
Amerika'da Northwestern Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, günde 30 dakikalık yüz yogası idmanlarının, 8 haftanın sonunda yanak ve yüz ...
02/08/2022 03:32
Kış aylarının yaklaşması ve havaların soğuması ile birlikte araç bakımı daha da önemli hale geliyor. Yaklaşan kış şartlarında araçların motor ...
05/11/2021 09:12