bilmediklerimiz enflasyon emeklilik ötv döviz deva akp chp mhp covid korona virüs gazete manşetleri haber
DOLAR
13,7194
EURO
15,5684
ALTIN
786,58
BIST
1.910
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Sağanak Yağışlı
15°C
İstanbul
15°C
Sağanak Yağışlı
Pazar Çok Bulutlu
14°C
Pazartesi Çok Bulutlu
17°C
Salı Sağanak Yağışlı
15°C
Çarşamba Sağanak Yağışlı
14°C

Karbonhidrat ve şeker ağırlıklı beslenme diş çürüğü sebebi

Ağzımızda var olan kimi bakteriler, yiyeceklerden aldığımız şeker ve karbonhidratı aside dönüştürür. Bu asitler, diş yüzeyindeki mineralleri yok …

Karbonhidrat ve şeker ağırlıklı beslenme diş çürüğü sebebi
12/08/2021 12:38
0
A+
A-
6114e44086b2453bf8e52507
Ağzımızda var olan kimi bakteriler, yiyeceklerden aldığımız şeker ve karbonhidratı aside dönüştürür. Bu asitler, diş yüzeyindeki mineralleri yok ederek evvelce ufak ancak sonra süratle büyüyen delikler oluşturur. Bu deliklere çürük ismi verilir.
6114e43a86b2453bf8e524f9

Beslenmemizde şekerli, asitli ve ağır karbonhidrat içeren besinlerden uzak durmak, dişlerimizi günde en az iki kere, tercihen her ana öğünden sonra fırçalamak, diş ipi ve ağız gargarası üzere fırçalamaya yardımcı dayanak eserler kullanmak ve 6 ayda bir diş doktoru denetimini aksatmamak diş çürüklerini önlemeye yardımcı olur.

6114e43a86b2453bf8e524fb

Paketli besinler diş çürüklerine neden oluyor

Sosyo-kültürel açıdan zayıf kalmış toplumlarda, maddi imkanları kısıtlı toplum ve bireylerde daha sık görülüyor. Bu durumun esas sebepleri ortasında endüstriyel işlenmiş ve paketli besinlerin hayatımıza gereğinden fazla girmiş olmasının yanı sıra, ağız ve diş sıhhati eğitimini hem aileden hem de okullarımızdan gereğince alamamış olmamız geliyor.

6114e43b86b2453bf8e524ff

Sert besinler dişleri doğal yollarla temizlemektedir. Yaşadığımız devirde ise elimizin her an altında bulunabilen paketli ve işlenmiş besinler, asidi yüksek içecekler, pişirilmiş ve yumuşacık yapılmış karbonhidratlar yüzünden diş çürükleri epey yaygın görülebiliyor.

6114e43b86b2453bf8e524fd

Yemek, şekerli yahut yapışkan bir besin ile bitirilmemeli

Diş sıhhati açısından ziyanlı olarak nitelendirilen besin unsurları şekerli ve asitli besinler ile dişler üzerine yapışıp kalan, kolay temizlenemeyen unsurlardır. Şekerli, yapışkan ya da asitli besinler tüketilecekse üç ana öğün içinde tüketilmeli, öğünler sonrasında diş fırçalanmalı. O an diş fırçalamak mümkün değilse, ağız su ile çalkalanmalı ya da bir bardak su içilmeli.

6114e44186b2453bf8e5250b

Orta öğünlerde elma, havuç üzere sert besinler tercih edilmelidir. Zira bu besinler dişleri temizleyip diş etlerine masaj yapar. Son olarak, yemeği şekerli ya da yapışkan bir besin ile bitirmek yerine, ağza en son atılacak bir kesim peynir, şekerin çürük tesirini gidermek açısından çok kıymetli.

6114e43e86b2453bf8e52501

Çürükler acısız ve süratli bir formda tedavi edilebiliyor

Çürük tedavisinde öncelikle yapılacak iş ilerleyen çürüğü durdurmak ve pulpanın, yani dişin canlılığını koruyabilmektir. Mine yüzeyinin bozulma sürecinin en erken basamağı beyaz nokta lezyonudur. Bu lezyonların klâsik tedavileri topikal fluorid uygulaması ve oral hijyeni geliştirmek ile olur.

6114e43f86b2453bf8e52503

Diş yüzeyinde, yani minede bir kavite meydan gelmişse, emel çürüğü pulpaya ilerlemeden durdurmak ve kolay tek seanslık bir süreçle dolgu yapmaktır. Şayet çürük dişin pulpasına kadar ilerlemişse, yapılacak iş pulpa dokusunun çıkarılması (dişin sonlarının alınması olarak bilinir), kanalların doldurulması ve dişin üst dolgusunun yapılmasıdır.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Enable Notifications    OK No thanks