bilmediklerimizenflasyonemeklilikötvdövizRusyaUkraynaakpchpmhpcovidkorona virüsgazete manşetlerihaber
DOLAR
15,9241
EURO
16,8142
ALTIN
928,41
BIST
2.394,83
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
22°C
İstanbul
22°C
Parçalı Bulutlu
Çarşamba Az Bulutlu
16°C
Perşembe Açık
21°C
Cuma Açık
20°C
Cumartesi Az Bulutlu
21°C

Gözleri güneşin olumsuz etkilerinden korumanın 6 yolu

Güneş ışınlarına uzun mühlet maruz kalmak göz ve göz etrafı sıhhatini olumsuz etkiliyor. Güneş ışınlarının, yani ultraviyole ışınların beğenilen …

Gözleri güneşin olumsuz etkilerinden korumanın 6 yolu
10/05/2022 12:22
0
A+
A-
Güneş ışınlarına uzun mühlet maruz kalmak göz ve göz etrafı sıhhatini olumsuz etkiliyor. Güneş ışınlarının, yani ultraviyole ışınların beğenilen farklı düzenekler ile farklı dokularda hasara yol açabildiğini söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Güneşe uzun müddet maruz kalmak gözün ön yüzeyinde konjonktiva ve kornea katmanında yanıklara, gözün beyaz kısmında kabarık sarı beyaz görünümlü kabarcıklara, beğenilen et büyümesine, katarakt oluşumunun hızlanmasına, yaşa bağlı sarı nokta hastalığına, göz kapağı ve etrafında kanser üzere sıhhat problemlerine yol açabilir” dedi.

‘Güneş gözlüğü kullanımına çocuklukta başlanmalı’

Çocukların yetişkinlere nazaran dışarıda daha çok vakit harcadığını ve çocukların göz merceklerinin ultraviyole ışınlarını süzme kapasitesinin daha az olduğunu hatırlatan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Tüm hayatımız boyunca aldığımız ultraviyole hasarının kümülatif tesirini düşündüğümüzde, aslında güneş gözlüğü kullanımına küçük yaşlardan itibaren başlanmalı. Böylece şuurlu bir muhafaza ile sağlıklı bir gelecek kurabiliriz” diye konuştu.

gozleri gunesin olumsuz etkilerinden korumanin 6 yolu 0 t84as9km

Op. Dr. Burcu Usta Uslu, yetişkinler ve çocuklar için güneşin ziyanlı tesirlerinden korunmak için şu tekliflerde bulundu:

– Dışarıda geçirilen tüm vakitlerde, hava kapalı da olsa kesinlikle güneş gözlüğü kullanılmalı.

– Güneşin en dik olduğu 10.00-16.00 saatleri ortasında mümkünse dışarıda olunmamalı.

– Güneş gözlüğü seçerken camların UVA & UVB ışınlarını en az yüzde 99 süzmesine dikkat edilmeli.

– Güneşe direkt bakılmamalı.

– Geniş siperlikli bir şapka kullanılmalı.

– Kontakt lens kullanırken UV filtreli olanlar tercih edilmeli.

ETİKETLER: ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.