enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,3277
EURO
35,0598
ALTIN
2.296,98
BIST
9.045,28
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
20°C
İstanbul
20°C
Açık
Cuma Az Bulutlu
23°C
Cumartesi Az Bulutlu
21°C
Pazar Az Bulutlu
21°C
Pazartesi Az Bulutlu
23°C

Cilt problemlerinin oluşmasını engellemek için öneriler

Yasaklar kalksa da pandemi tedbirleri ve bu çerçevede maske kullanımı hala devam ediyor. Gerilim, konutta kalmaya bağlı olarak beslenme …

Cilt problemlerinin oluşmasını engellemek için öneriler
19/07/2021 11:21
185
A+
A-
60f52f3c86b24422e02abad0
Yasaklar kalksa da pandemi tedbirleri ve bu çerçevede maske kullanımı hala devam ediyor. Gerilim, konutta kalmaya bağlı olarak beslenme alışkanlıklarımızdaki değişiklik ve maske kullanımına bir de sıcak hava eklendiğinde ciltte farklı sıkıntılar ortaya çıkabiliyor. Bilhassa yağlı ciltlerde terlemeyle bir arada yağ salgısının da artması ciltteki gözeneklerin tıkanmasına, bunun sonucunda ise akne ve sivilce oluşumuna yol açabiliyor.
60f52f3986b24422e02abac6

Dışardan meskene geldiğinizde yüzünüzü kesinlikle temizleme jeliyle yıkayın

Maskenin yarattığı nem ve havasız ortam ciltteki yağlanmayı artırdığı için maskeyi sık sık değiştirmek gerekmektedir. Günde iki defa yüzünüzü cilt yapınıza uygun, özel bir temizleme jeliyle yıkayın, dışarıdan meskene geldiğinizde de yüzünüzü kesinlikle yine yıkayın.

60f52f3886b24422e02abac4

Haftada bir kere uygulayacağınız bir peeling ciltteki gözenekleri açık tutarak sivilce oluşumunu engellemede yardımcı olur. Beslenmenize de ihtimam göstermelisiniz. Bol bol su içilmeli ve yağdan yoksul beslenmelisiniz. Çok acılı ve baharatlı besinlerden kaçınmalı, çikolata tüketimini de kısıtlamalısınız.

60f52f3a86b24422e02abaca

Rozesea şikayetiniz varsa konutta bile güneş esirgeyici kullanmalısınız

Yaz aylarında sıcak hava ve güneş nedeniyle rozasea (gül hastalığı) yakınmalarında da artış görülmektedir. İltihaplı kızarıklık, sivilce gibisi kabartılar, yüzeysel damar genişlemeleri ve yanma şikayetlerine yol açan rozasea hastalığı çoklukla yüzde ve burun etrafında görülmektedir.

60f52f3b86b24422e02abace

Ilık suyla duş alın, akabinde cildinizi nemlendirin. Kafein ve sıcak su ciltteki kızarıklığı artırıyor. Bu nedenle sıcak çay ve kahve içmeyin. Meskeninizde de dahil olmak üzere, nizamlı olarak güneş hami krem kullanın ve serin yerlerde bulunmaya ihtimam gösterin.

60f52f3886b24422e02abac2

Maskeniz terden nemlenirse yenisiyle değiştirin

Maskenin tesiriyle artan terleme nedeniyle ter bezleri tıkanarak ter bezi kistlerine yol açabilir. Gözeneklerin tıkanmaması için günde 2 defa cilt tipine uygun bir temizleyici kullanılması ve terden nemlenen maskenin kesinlikle değiştirilmesi gerekmektedir.

60f52f3a86b24422e02abacc

Alerjik bünyelerde sıcağın tesiriyle maske kumaşının dokusuna karşı alerjik tepki gelişebilir. Bu durumda ciltte kızarıklık, kaşıntı, kabarıklıklar ve pullanma üzere meseleler oluşabilir. Maskenin altına, konutta pamuklu bir kumaşla yapacağınız maskeyi takarsanız, maskenin cilt ile temasını kesmiş ve alerji riskini ortadan kaldırmış olursunuz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.