DOLAR
40,0452
EURO
46,9966
ALTIN
4.257,13
BIST
9.998,20
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
36°C
İstanbul
36°C
Açık
Perşembe Parçalı Bulutlu
27°C
Cuma Parçalı Bulutlu
29°C
Cumartesi Açık
30°C
Pazar Açık
31°C

Canan Karatay “Kısır Kalırsınız” Diyerek Zeytin ve Peynirin Yanlış Tüketimi Konusununda Uyardı

Beslenme konusunda yaptığı çarpıcı açıklamalarla dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez de kahvaltı sofralarındaki tehlikeden söz etti. Karatay açıklamasında kahvaltı sofralarının olmazsa olmazı niteliğindeki iki besinin nasıl yenilmemesi …

Canan Karatay “Kısır Kalırsınız” Diyerek Zeytin ve Peynirin Yanlış Tüketimi Konusununda Uyardı
07/11/2023 21:28
6
A+
A-

Beslenme konusunda yaptığı çarpıcı açıklamalarla dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez de kahvaltı sofralarındaki tehlikeden söz etti. Karatay açıklamasında kahvaltı sofralarının olmazsa olmazı niteliğindeki iki besinin nasıl yenilmemesi gerektiğini belirtti. Yanlış tüketiminin sonuçlarının ağır olacağını ise ‘kısır kalırsınız’ diyerek vurguladı. 

İşte, Canan Karatay’ın ‘kısır kalırsınız’ diyerek uyardığı o besinler…

Sağlıklı beslenme ve hastalıklar hakkında yaptığı açıklamalarla gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay bu kez de kahvaltı sofrasındaki tehlikeden söz etti.

s 20ad279bf159b21b8693a29e2be63ee8155692db

Sofraların vazgeçilmezi, kahvaltının temel besin maddesi sayılabilecek iki besin konusunda ciddi uyarılarda bulunan Karatay, bu besinleri tüketirken yapılan yanlışın altını çizdi.

Karatay’ın açıklamasına göre, kahvaltı sofralarında farklı çeşitleriyle yerini alan zeytin ve peynire yapılan yanlış işlemler kısırlık riskini artıyor.

s 99baa7901d296e63924d80e041f37d1336e28e95

Bazen gıdaların daha sağlıklı olmasını sağlamak ya da lezzetini damak tadımıza uygun hale getirmek için bir takım işlemler yapıyoruz. Fakat bunların bazıları sağlığımızı riske atıyor. Anlaşılan o ki zeytin ve peyniri suya koyup tuzunu çıkartmak da bunlardan biri.

Peki, siz hiç zeytini veya peyniri yanlış yediğinizi düşündünüz mü?

s 8f7a0ffb6c667f78821b9e4abf0bd58e26cde79d

Canan Karatay’ın ifadelerine göre zeytin veya peyniri suya koyarak tuzunun çıkmasını beklemek kısırlık riskini artırıyor. Bu noktada sofralarımızda yerini alan ürünlerde kullanılan yağ ve tuzun çeşidine, katkı maddelerine de dikkat etmek büyük önem arz ediyor.

Sağlık açısından faydaları saymakla bitmeyecek zeytin ve peyniri tüketirken, bir yandan da sağlığımızı riske atmamak için bunlara dikkat etmek gerekiyor:

s 98c006d66b2e42ff1221e2557a98ec554b972e8a

Sağlıklı, yağlı ve kristal tuzlu peynir ve zeytin yemeye özen göstermek gerekiyor. Karatay, bu uyarısıyla vatandaşları bu sofralarına getirdikleri ürünün kalitesi, katkı maddeleri, yapılışı, yapılış aşamasında kullanılan tuz ve yağ gibi konularda hassas olmaya davet ediyor.

Prof. Dr. Canan Karatay’ın vazgeçilmez temizlik malzemeleri ile ilgili açıklaması da dikkat çekti: “Evler temiz olmayacak, kirli yaşayacağız temiz yiyeceğiz.”

s 51b5df2bdb66611c4da4b9e6bcbf4a4fcead20bf

Çamaşır suları, bulaşık suları ve yüzey temizleyici gibi temizlik maddelerinin içinde zehir olduğunu ifade eden Karatay, ‘Evler temiz olmayacak, kirli yaşayacağız temiz yiyeceğiz.’ sözleriyle temizlik maddelerinin içinde yer alan kimyasalların kullanımına da dikkat çekti.

İşte Pr. Dr. Canan Karatay’ın “kısır kalırsınız” diyerek vatandaşları uyardığı o açıklama:

s c233fa3d177e52f0b18a2923d37fdb0cbf26a9e0

Sağlıklı, yağlı, kristal kaya tuzlu peynir, zeytin yemezseniz; suya koyup onları koyup tuzunu çıkartıyorum’ derseniz kısır kalırsınız. Bir de üstüne çamaşır suları, bulaşık suları, yüzey temizleyiciler… Yok böyle bir şey, hepsinin içinde zehir var. Evler temiz olmayacak, kirli yaşayacağız temiz yiyeceğiz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.