enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,3182
EURO
35,1213
ALTIN
2.298,63
BIST
9.047,37
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
20°C
İstanbul
20°C
Açık
Cuma Az Bulutlu
23°C
Cumartesi Az Bulutlu
21°C
Pazar Az Bulutlu
21°C
Pazartesi Az Bulutlu
23°C

Biberiyenin faydaları nelerdir? Biberiye nasıl kullanılır? Biberiye çayı nasıl demlenir?

Biberiye, Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde yetiştirilen, ekseriyetle et yemeklerinde ve çorbalarda kullanılan baharattır. En yaygın …

Biberiyenin faydaları nelerdir? Biberiye nasıl kullanılır? Biberiye çayı nasıl demlenir?
08/02/2021 15:52
315
A+
A-

Biberiye, Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde yetiştirilen, ekseriyetle et yemeklerinde ve çorbalarda kullanılan baharattır. En yaygın bilinen özelliği ise ağrı kesici olmasıdır. Şifalı bitkiler ortasında en çok tercih edilen biberiye, sonları yatıştırdığı ve sakinleştirici tesire sahiptir. Güçlü besin bedellerine sahip olan biberiye, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı beden direncini arttırmaktadır. Biberiye, baharat olarak kullanılmasının yanında yağı ve çayı da hazırlanabilmektedir. Yaraların güzelleşmesinde, güneş lekelerinin geçmesine yardımcı olan biberiye yağı tıpkı vakitte şiddetli baş ağrısını hafifletmektedir. Biberiye çayı ise iltihap söktürücü özelliği sayesinde bedeni enfeksiyonlardan koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. 

BİBERİYENİN YARARLARI

Doğal bitkiler, insan vücudunun daha sağlıklı kalmasını sağlayarak hastalıklara karşı beden direncini arttırmaktadır. Lakin bu bitkilerin nizamlı ve ölçülü ölçüde kullanılmasına dikkat etmek gerekmektedir. Biberiye de sağlıklı bitkilerin başında gelerek hakikat tüketilmesi halinde kalp ve damar sıhhatinden sindirim sisteminin nizamlı çalışmasına kadar pek çok hastalığa karşı önleyici tesire sahiptir. Biberiyenin yararları şöyledir:

Biberiyenin en yaygın bilinen yararı, ağrı kesici olmasıdır. Eklem ağrıları, baş ağrısı ve beden kırgınlıklarına âlâ gelmektedir. Biberiye çayı ve yağı, ağrıyı kısa müddette dindirmektedir. 

Güçlü bir antioksidan kaynağı olan biberiye, kanser hücreleriyle savaşarak kanserin bedenin farklı yerlerine yayılmasına mahzur olmaktadır. 

Bedenden iltihap ve enfeksiyonların atılmasına yardımcı olarak bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. 

Bilhassa idrar söktürücü olması, bedenin toksinlerden daha kısa müddette arınmasını sağlamaktadır. İltihap ve enfeksiyonların idrar yoluyla atılmasını sağlayarak idrar yollarını da temizlemektedir. 

Antioksidan kaynağı besinler, ziyanlı alışkanlıklardan kaynaklı karaciğer ve akciğerlerde biriken toksinlerin arınmasına yardımcı olarak kanser riskini azaltmaktadır. 

Hudut sistemine âlâ gelen biberiye çayı, sonları yatıştırarak sakinleştirici tesire sahiptir.

Alzheimer ve Parkinson hastalıklarının önlenmesinde kullanılmaktadır. 

Teneffüs yolu hastalıklarına karşı kullanılan biberiye yağı, teneffüs yollarında meydana gelen iltihapların giderilmesini sağlayarak nefes kalitesini arttırmaktadır. 

Biberiye yağının solunması, algıyı açarak verimliliği arttırmaktadır.

Güçlü vitamin ve mineralleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı beden direncini arttırmaktadır. 

Kronik baş ağrısı, migren, mide ağrısı ve adet sancılarının geçmesini sağlamaktadır. 

Antidepresan tesire sahip olan biberiye, kişinin daha sakin ve dingin kalmasına yardımcı olmaktadır. 

Saç derisinde meydana gelen bakteri ve mikropların temizlenmesini sağlayarak saç dökülmesini kısmi olarak azaltmaktadır. Saçların daha canlı ve gür çıkmasını sağlamaktadır. 

Kepeklenme üzere saç derisi sorunlarını azaltarak saç derisi sıhhatini korumaktadır. 

BİBERİYE NASIL KULLANILIR?

Biberiye Çayı Yararları Nelerdir? 

Güçlü antioksidan kaynağı olan biberiye çayı, sistemli tüketilmesi halinde bedeni toksin ve iltihaplardan arındırarak iç organların sıhhatini korumaktadır. Hazımsızlık sorununu büyük oranda azaltan biberiye çayı, mide ağrılarını da dindirmektedir. Biberiye çayı, Alzheimer riskini azaltarak beyin işlevlerinin daha düzgün çalışmasına yardımcı olmaktadır. Teneffüs yolları fizikî ve zihinsel yorgunluğu alarak kişinin dinlenmesine ve dinginleşmesini sağlamaktadır. 

FhwKL 1612780477 0066

Biberiye Çayı Nasıl Hazırlanır?

Materyaller:

Küçük bir kesim zencefil
1 kol biberiye
1 çay kaşığı bal
1 su bardağı sıcak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine zencefil ve biberiye eklenir 10 dakika bekletilir ve süzdükten sonra bal eklenerek tüketilebilir. 

Biberiye Çayı Zayıflatır Mı?

Biberiye çayı, metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakıcı tesire sahip özellikleri sayesinde kilo olmaya engellemektedir. İstikrarlı ve sağlıklı beslenmenin yanında biberiye çayı ve tertipli antrenman, kilo verme suratını arttırarak kısa müddette zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Nizamlı olarak biberiye çayı içmek, saha sağlıklı ve kalıcı kilo vermeyi sağlamaktadır. 

hjJ4K 1612780515 1526

Biberiye Yağı Yararları Nelerdir?

Teneffüs yolu hastalıklarına yeterli gelen biberiye yağı, eklem ağrıların geçmesinde hayli tesirlidir. Kronik baş ağrılarının geçmesi için biberiye yağı ile şakaklara masaj yapılması ağrının hafiflemesini sağlayarak kişinin rahatlatmaktadır. Biberiye yağını kaynar suyun içine atıp buharını solumak, algıların açılmasını sağlayarak odaklanmayı arttırmaktadır. Saç tabanlarına uygulandığında ise saç derisinin bakterilerden arınmasını sağlamaktadır. Biberiye yağı, alkol ve sigara kullanımından kaynaklı ciğerlerde meydana gelen toksinlerin temizleyerek kanser hücrelerinin yayılmasını engellemektedir. 

Biberiye Yağı Nasıl Kullanılır?

Biberiye yağını ağrı kesici olarak kullanmak için ağrıyan bölgeye direkt olarak masaj yaparak uygulanabilir. Ağrının daha kısa müddette geçmesi için ise nane yağı ve Hindistan cevizi yağını karıştırarak ağrıyan bölgeye uygulanması tavsiye edilmektedir. 

kDU5q 1612781708 7937

5 GR BİBERİYE BESİN PAHALARI

Karbonhidrat (g) 7.66
Protein (g) 0.81
Yağ (g)
2.51
0.13
Lif (g) 2.91
Kolesterol (mg) 0
Sodyum (mg) 8
Potasyum (mg) 157
Kalsiyum (mg) 211
Vitamin A (iu) 52
Vitamin C (mg) 0
Demir 4.84

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.