Sigara içenlerin büyük çoğunluğu sigarayı bırakmak istiyor fakat başaramıyor. Bir kısmı ise halinden memnun. Peki bu araştırmadan sonra fikriniz …
Öncelikle sigara bağımlılığımızı tetikleyen ana maddeye bir göz atalım: Tütünün etken maddesi olan nikotin, beyinde dopaminin salgılanmasını arttırıyor.
Dopamin, aynı serotonin gibi ‘mutluluk’ vermesiyle ünlü. Ancak miktarı arttığında başka etkileri de ortaya çıkıyor. Uyanıklığın ve dikkatin artması, hafızanın uyarılması, sıkıntıdan kurtarma gibi özellikleriyle biliniyor.
Ancak bizi kendine bağlayan ve bağımlı olmamızı sağlayan en önemli özelliği haz veren ödül mekanizmamızı ele geçirmesi.
Bunu cinsel ilişki sırasında aldığımız hazza benzetebilirsiniz. Ödül mekanizması ön plana geçince nikotini daha fazla kullanmaya ihtiyaç duymaya başlıyoruz ve giderek nikotine bağımlı hale geliyoruz.
Tabii bu haz hissinin yanında akciğerlerimiz başta olmak üzere çoğu organımız oldukça kötü etkileniyor.
Bunun daha kötüsü DNA’mıza işliyor. Son araştırmalara göre DNA’mızda meydana gelen mutasyonların bir çoğu maruz kaldığımız sigara yüzünden.
Günde 1 paket sigara içiyorsanız, her yıl bir akciğer hücresi başına yaklaşık 150 mutasyon meydana geliyor.
Science dergisinde yer alan bu araştırmada yılda bin sigara içen kişiyle iki bin beş yüz sigara içen kişinin tümör dokularındaki DNA’lar incelendi…
Ve mutasyonların kaç tanesini sigara ile ilişki olduğu ortaya çıktı. Sonuçlar ise şöyle:
Farinks hücresi başına 39,
Karaciğer hücresi başına 6,
Mesane hücresi başına 18,
Ağız boşluğu hücresi başına 23 mutasyon meydana geliyor.
Burada biraz matematik yaparsak; her 49 sigara için nur topu gibi bir DNA mutasyonu elde edersiniz.
Her DNA mutasyonu sizi kanser edecek gibi bir durum söz konusu değil ancak her sigara içişinizde kansere karşı daha yatkın bir hale geliyorsunuz.
Kısacası kanser olma riskiniz oldukça artıyor. Genlerinize işlediğiniz sigaranın geri dönülmez etkilerini çocuklarınıza aktarmanız da cabası…
Araştırmacı ekip şimdi ise mutasyonların kansere dönüşme ihtimali üzerinde çalışıyor.
Her sigara yakışınızda vücudunuzda gerçekleşenleri düşünmeniz ve kendinize zarar vermeyi bir an önce bırakmanız dileğiyle…
