Cinsel hayatın 50’li yaşlardan sonra bittiği yönündeki bilginin, yapılan anketler sonucu yanlış olduğu ortaya çıktı. Peki bu yaştan sonra insanlar cinsel yaşamlarında ne gibi sorunlarla karşılaşıyor? Buyurun birlikte bakalım…👇 Kaynak: https://www …
Cinsel hayatın 50’li yaşlardan sonra bittiği yönündeki bilginin, yapılan anketler sonucu yanlış olduğu ortaya çıktı. Peki bu yaştan sonra insanlar cinsel yaşamlarında ne gibi sorunlarla karşılaşıyor? Buyurun birlikte bakalım…👇
Kaynak: https://www.huffpost.com/entry/sex-af…
Cinsel hayatın ellili yaşlardan sonra bittiği yönündeki algının yapılan anketler sonucu yanlış olduğu ortaya çıktı.
2019 yılında yapılan bir ankete göre, 50 yaş üstü Amerikalıların yüzde 43’ü cinsel yaşamlarının gençlik zamanlarıyla aynı olduğunu söylüyor. 2021’de yapılan bir başka ankete göre, bu yaş grubundaki insanların yüzde 35’i cinsel dürtülerinin genç oldukları zamandan daha yüksek olduğunu söyledi.
Peki insanlar ellili yaşlardan sonra cinsel hayatlarında ne gibi sorunlarla karşılaşıyorlar?
1. Cinsellik ve yaşlanma hakkındaki olumsuz inançların, olumsuz etkileri olabilir. Yaşlandıkça cinsellik konusundaki fikirlerimizin cinsellik yaşamlarımız üzerinde büyük bir etkisi var. Psikoterapist ve cinsel terapist Nan Wise, bu alandaki olumsuz inançların çoğu insanın fark ettiğinden çok daha büyük bir sorun olduğunu söyledi.
“Yaşlandıkça cinselliğimizle ilgili zararlı inançları ve yanlış anlamaları düzeltmeliyiz. Evet, hormonal değişiklikler bizi olumsuz etkileyebilir ancak bu kültürümüzün cinsellikle ilgili tabularını ciddiye aldıkça daha da kötüleşir.”
Psikolog Shannon Chavez, 50’li yaşlardaki insanların gençliklerinden daha tatmin edici birliktelikler yaşadıklarını buldu. Çünkü ne istediklerini biliyorlar ve bunu ifade etmekte problem görmüyorlar.
2. Menopozla ortaya çıkan östrojen seviyelerindeki düşüş vajinal kuruluğa neden olabilir ve bu da cinsel işlevi etkileyebilir. Menopoz sonrası kadınların yaklaşık yarısının bu durumu yaşadığı biliniyor.
“Vajinal kuruluk, bazıları için acı verici veya rahatsız edici cinsel deneyimlere yol açabilir. Bu nedenle 50 yaşın üzerindeki tüm kadınlar iyi bir yağ kullanmalı.”
3. “Erkekler yaş aldıkça ereksiyon problemi yaşayabilirler. Eskisi gibi refleksif ereksiyona sahip olmayacaklar ve ereksiyon olmak veya sürdürmek için daha fazla uyarıma ihtiyaç duyacaklar.”
Zaman zaman ereksiyon sorunu yaşanması olağandışı değil. Ancak çoğu zaman ereksiyon geliştiremiyor veya sürdüremiyorsanız, erektil disfonksiyonla uğraşıyor olabilirsiniz. Altta yatan bir sağlık durumunun işareti olabileceğinden, doktorunuza danışın.
4. Stres, fiziksel sağlık sorunları, ruh sağlığı sorunları, ilaç yan etkileri ve azalan hormon seviyelerinin tümü libidonun azalmasına neden olabilir.
Stresi hafifletmenin yollarını bulmak cinselliğinizi olumlu etkiler ve genel olarak sizi daha mutlu ve sağlıklı hale getirir..
