DOLAR
34,7981
EURO
36,8448
ALTIN
2.956,19
BIST
10.076,34
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Yağmurlu
15°C
İstanbul
15°C
Yağmurlu
Cumartesi Yağmurlu
13°C
Pazar Yağmurlu
16°C
Pazartesi Yağmurlu
15°C
Salı Yağmurlu
12°C

25 Maddede Güneş Yanıklarının Bedenimize Verdiği Zararlar

Güneş hayatımızın önemli bir parçasıdır ancak aşırı güneşe maruz kalmak cilt sağlığımızı kötü yönde etkileyebilir. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş kremi kullanmak, gölgede kalmak ve güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarıda fazla …

25 Maddede Güneş Yanıklarının Bedenimize Verdiği Zararlar
04/07/2023 07:00
6
A+
A-

Güneş hayatımızın önemli bir parçasıdır ancak aşırı güneşe maruz kalmak cilt sağlığımızı kötü yönde etkileyebilir. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş kremi kullanmak, gölgede kalmak ve güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarıda fazla vakit geçirmemek dikkate almamız gereken faktörlerdendir. Eğer bu faktörleri dikkate almazsak başımıza gelebilecekdurumları inceleyelim.

1. Başınızı çatlatacak bir ağrıya sebep olabilir.

s f9188cfe72fb133b67514e59812d926f9c5f014c

Halihazırda zaten migreniniz varsa güneşe aşırı maruz kalmak bu durumu daha da kötüleştirebilir. Mayo Clinic’e göre sürekli migren ağrılarından şikayetçi olmasanızda güneş kafaya güneş geçmesinin baş ağrısına neden olduğu biliniyor. Mayo Clinic uzmanları yandıktan sonra ‘kötüleşen ağrı, baş ağrısı, kafa karışıklığı, mide bulantısı, ateş veya titreme’ gibi şikayetler yaşarsanız sağlık uzmanınızı görmenizi öneriyor.

2. Dudaklarınız deriden yapılmıştır ve bu nedenle onlar da doğal olarak güneş yanığı da alabilirler.

s 381940a97fcdd08370b92633d64997130ddde785

Ve bu güneş yanığı şiddetli olduğunda, dilin şişmesine, kabarmasına ve nefes almada zorluğa neden olabilir.

3. Evlerden ırak ama erkenden kırışıklıklarınız olabilir!

s 69530ea53ea1b953f822c6bfc00b5e12a280127f

Hem orta yaşlı kadınlar hem de erkekler ciltlerini diri tutmak için binbir türlü yöntem arar ve denerler fakat güneş gibi kırışıklıklara yol açabilecek bir faktör olduğunu unuturlar. Çünkü cildimiz yandığında kolajen üreten fibroblast adı verilen hücrelere zarar vererek cildimizi kırışıklıklara ve diğer hasarlara karşı savunmasız bırakıyoruz.

4. Delicesine kaşınma sebebiniz güneşten!

s f1d7ac2428f8cd4d91326c20e10fd730bdd2e2e5

Güneş yanığına bağlı cilt kaşıntısı, ciltte tahrişe ve rahatsızlığa neden olabilir. Cilt sürekli olarak kaşındıkça daha fazla tahriş olabilir ve bu da rahatsızlığı artırabilir. Bunun yanında ciltte kızarıklık, kabarcıklar veya döküntüler ortaya çıkabilir.

5. Sedef hastalığına sebep olabilir.

s 4b4e56c4d303a0bfc793d8dbd2d815d379a08cd2

Mevcut çalışmalar milyondan fazla Amerikalı’nın kaşıntılı ve deriyi zımpara gibi kalınlaştıran sedef hastalığından muzdarip olduğunu ortaya koyuyor. Sedef hastalığının yaygın nedenlerinden biri ise tabii ki güneş yanığından başka bir şey değil.

6. Kasları zayıflatan otoimmün hastalıkğı miyozite sebep olabilir.

s e30597245023497bb2500bb7fe36e784a806032f

Ulusal Çevre Sağlığı Bilimleri Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırmaya göre yüksek düzeyde UV ışınlarına maruz kalmaktan miyozit olan kadınların, kas güçsüzlüğüne ek olarak ağrılı döküntülere neden olan dermatomiyozit olarak bilinen hastalığın daha da kötü bir versiyonuna yakalanma olasılığı daha yüksek.

7. Bağışıklık sistemini pert edebilir.

s c9d9635f598ddde20511a80e3019e3620a02a5a5

Cildinizde güneş yanığı oluştuğunda  vücudun Langerhans hücrelerinin kaynağı yok edilir. Bu bağışıklık hücreleri cilde sızan enfeksiyonlara karşı son derece önemli ve ilk savunma hattıdır. Onlar olmadan vücudumuz hastalıklara karşı daha savunmasızdır.

8. Uçuklara merhaba diyebilirsiniz…

s 8a413341ad378a41a3f538d73f27ddf09787178c

Herpes simpleks virüsünden muzdaripseniz, dışarıda güneş kremi olmadan oturmak çok kötü bir fikirdir. Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre güneş ışığına aşırı maruz kalmak bağışıklık sistemini zayıflatır ve bu da virüsün ortaya çıkmasına neden olur.

9. Hayır spor yapıp yapmamanızla alakası yok çünkü güneş yanığı da şişkinliğe sebep olabilir!

s 8807f27b47c99c420df4cbfb28fe73db7fb61fe2

Güneş yanıkları vücudun sıvı tutmasına yol açan iltihaplı bir reaksiyona neden olur. Bu su tutma o kadar şiddetli olabilir ki bir kadın güneş yanığı aldıktan sonra yedi kilo aldığını bildirdi.

10. Gözleriniz her an soğana maruz kalıyormuşçasına yanabilir.

s c1ad093e5fe483aced4c99754206ac561a013df0

Tıpkı vücudunuzun diğer her parçası gibi, gözleriniz de güneşin zararlı UV ışınlarına karşı savunmasızdır. Ancak bildiğiniz gibi gözlerimize güneş kremi uygulayamıyoruz ve bu yüzden gözlerimiz risk altında.

11. Soğuk algınlığına sebep olabilir.

s 340df51d744edb153c869c9f54721d0ced5cb57e

Cildinizin cayır cayır yanması yetmiyormuş gibi bir de üstüne hasta olabilirsiniz. News Today diğer güneş yanığı semptomlarının ateş, titreme, yorgunluk ve bulantı ve kusmayı içerdiğini tespit etmiş

12. Lupus hastalığına sebep olabilir.

s a1b6a2e754b865fb5203ed12bde5bca3276e0ac4

Amerika Birleşik Devletleri’nde yaklaşık 1,5 milyon insan, vücudu sağlıklı dokuya saldırmaya iten otoimmün bir hastalık olan lupustan şikayetçi ve bu hastalık güneş yanıkları aracılığıyla tetiklenebiliyor.

13. Nefes kesici olduğu durumlar olabilir.

s bfa5626efe05386848dd4c1a21b0e778e0d80c98

Yapılan uzun bir antremandan sonra nefes nefese hissetmek başarının bir simgesi olabilir ve sizi o kadar da rahatsız etmeyebilir fakat güneş yanığının sebep olduğu nefessizlik sizi hiç de memnun etmeyecektir.

14. Vücudunuzun son derece su kaybetmesine neden olabiliyor.

s 190b8b74b1d75b44a2f66ef5ce54ab99e35e02b8

Cilt Kanseri Vakfı’na göre, güneşte yanmış cilt sıvı çeker. Bu sıvı eksikliği susuz kalmanıza neden olur ve bu da baş dönmesine ve kas yorgunluğuna neden olabilir.

15. Hareketsiz kalabilirsiniz.

s 383e22d03a4d6f1a8fede666090bc7cc692c900f

Güneş yanığı ciltteki hasar nedeniyle hareket kabiliyetini kısıtlayabilir. Özellikle büyük bir alanı etkileyen veya eklem bölgelerine yakın olan yanıklar hareketin zorlaşmasına neden olabilir.

16. Kurdeşene yol açabilir.

s 9eb94aff1377c24ece57494c397201ef72849778

Güneş ürtikeri olarak bilinen bu fenomen normalde 24 saatten fazla sürmez ama özellikle yaz mevsimlerinde ağrılıdır ve estetik açıdan da hoş değildir.

17. Sivilceleri daha da kötüleştirebilir.

s 68f7c4fa6c389015d751b645ed1e0168bf39833b

Güneşe aşırı maruz kalmak cildi kurutur ve zaten halihazırda sivilceleriniz varsa kötü sonuçlar doğurabilir. Kronik akneye sebep olmasa bile cildin sebum üretiminin artışıyla sivilceler ortaya çıkabilir.

18. Doğurganlığı bile etkileyebilir.

s f7cd9c8059b7e952f8b3497bf4aed2344c1b2cee

Güneşte çok fazla zaman geçirmek bir kadının hamile kalma olasılığını azaltabilir. Bunun nedeni folik asit seviyelerindeki düşüşten kaynaklıdır.

19. Hamileliği riske atabilir.

s b849fb2bad3e85136141a4c55fb87880113d0054

Çoğu hamile insan hamileyken tütün ve alkolden kaçınmak gerektiğini biliyor ancak güneşin de kaçınılması gereken bir faktör olduğunu bilmiyor. Güneş yanıkları erken doğuma ve hatta düşüğe bile yol açabilir.

20. Muhtemelen vücuttaki en önemli organ olan kalbimizi her ne pahasına olursa olsun korumamız gerekiyor.

s 9c9703517c2c57bb741718e4ee830f8db7cfd376

Ne yazık ki güneşe çok uzun süre maruz kalmak felce ve hatta kalp krizine bile sebep olabiliyor.

21. Cilt yanıkları, fiziksel acının yanı sıra psikolojik etkilere de neden olabilir.

s 3f6e7b4f7c708ca0af53fdcb8967ba80dbef08fa

Yanıklar günlük yaşamı etkileyebilir, bağımsızlık duygusunu azaltabilir ve sosyal etkileşimlerde zorluklar yaratabilir. Tedavi süreci de psikolojik stres ve kaygıya yol açabilir.

22. Bazı yanıklar, özellikle güneş yanıkları, cilt kanseri riskini artırabilir.

s f27ab9a2b0b6fe5bc18010fd4921d0f268013bcc

Uzun süreli güneş maruziyeti veya yanıklar, cildin DNA’sında hasara neden olabilir ve ileride melanom gibi cilt kanserlerinin gelişme olasılığını artırabilir.

23. Derin yanıklar, cilt altında bulunan dokulara ve iç organlara zarar verebilir.

s 9ab90af9894ec662282b847872e22a9237830e0e

Yanığın derinliği ve yaygınlığına bağlı olarak, iç organlar etkilenebilir ve kalıcı hasar meydana gelebilir.

24. Cilt yanıkları, uzun süreli tedavi ve rehabilitasyon süreçlerini gerektirebilir.

s 1c8a9e341d57d8e91b87d0d52138ec1f36f4f8c2

Bu da tıbbi masrafların artmasına ve çalışma veya iş gücü kaybına neden olabilir.

25. Yanıklar, ciltteki damarları etkileyebilir. Damarların zarar görmesi, doku beslenmesinde sorunlara ve doku ölümüne yol açabilir.

s 47c8c7f58e348b9f54bb55bec9de46d460327f0f

Ayrıca, kan dolaşımında bozulma olabilir, cilt renginde değişiklikler meydana gelebilir ve ciltte kangren gibi ciddi sorunlar ortaya çıkabilir.

ETİKETLER:
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.